为深入贯彻落实乡村振兴战略与全民健身国家战略，充分发挥高校实践育人作用，补齐乡村体育教育资源短板，丰富乡村青少年暑期文体生活。2026年7月10日至15日，商丘师范学院体育学院社会服务践行团赴商丘市梁园区乡村小学、幼儿园及社区广场，开展“普惠康养急救助力全民健身”三下乡暑期社会实践志愿服务活动。
实践前期，实践团队提前与当地村委、乡村学校负责人对接交流，通过入户走访、校园调研、座谈访谈等方式，全面摸排乡村体育教学现状、青少年体质特点与群众健身需求。结合体育教育专业特色，团队精心设计趣味化、科学化、适配化的体育教学方案与全民健身科普服务内容，细化人员分工、落实安全预案，为本次下乡实践活动顺利开展筑牢基础。
支教期间，实践队员立足专业优势，分层开展特色体育教学服务。针对幼儿园低龄儿童，团队以趣味游戏为主，开设体能律动、趣味跑跳、平衡训练等课程，在轻松欢乐的氛围中培养幼儿运动兴趣，锻炼肢体协调性与身体素质。针对乡村小学生，志愿者开设基础武术、趣味田径、体态矫正、体能训练等专项课程，耐心纠正学生不规范运动姿势，针对性改善驼背、体态不正等问题，帮助学生养成科学锻炼的良好习惯。同时，团队组织乡村趣味运动会，设置拔河、接力跑、沙包投掷等团体项目，有效丰富了乡村学生的暑期课余生活，增强学生团队协作意识。
在社区志愿服务中，队员们走进乡村文化广场，开展全民健身科普活动。依托运动生理学专业知识，面向中老年居民普及科学健身知识，现场教学简易拉伸操、简化版八段锦，耐心纠正错误锻炼方式，讲解运动损伤预防、日常科学锻炼常识。同时，队员对村内公共健身器材进行全面检查、清洁与使用科普，盘活乡村公共体育资源，助力基层全民健身普及落地。
此次三下乡体育支教实践，以体育为媒介，切实弥补了乡村体育师资薄弱、文体活动单一的短板，切实服务乡村少年健康成长与基层群众健身需求。同时让体育专业学子走出校园、扎根基层，在实践中学以致用、锤炼本领，深刻体悟青年责任与专业价值。志愿者们结合自身专业特长，量身设计趣味体育课与科学拉伸训练，手把手纠正学生不良体态，用鲜活易懂的方式普及运动常识。在欢声笑语中点亮乡村孩童的运动热情，真正把健康理念与温暖关怀送到乡土一线，以青春力量助力乡村美育体育均衡发展。
下一步，体育学院将持续深化校地志愿服务合作，常态化开展乡村体育帮扶、全民健身科普、公益体育课堂等实践活动，持续以青春之力赋能乡村体育振兴，用实际行动彰显新时代青年大学生的责任与担当。
一审：杨冉冉 二审：孟琛博 三审：姚丽华
