为进一步普及心理健康知识,引导同学们正确应对心理问题,培养良好的心理健康素质,2024年10月25日下午,体育学院借助腾讯会议组织开展线上心理健康交流会。会议特邀院馨灵驿站心理咨询师郭荣娟作主讲人,学工办主任孙烨主持会议,全体心理委员参会。
会上,郭荣娟老师针对大学生普遍存在的自卑、孤独抑郁、失落、迷惘等问题详细阐述了积极调整心态、尽快提高生活适应能力等心理调适方法。随后就“有哪些举动需要关注”“心理问题会对个人产生怎样的影响”“从心理委员角度,可以为同学做些什么”“如何应对压力与挑战”等心理委员日常工作中的关键性问题,进行了充分交流讨论。
本次会议通过详实的案例和多样的互动形式,让同学们对心理健康的重要性有了更深刻地认识。希望与会心理委员结合职责规范,从“朋辈互助”的角度出发,帮助班级同学解决心理健康问题,为营造心理健康、和谐阳光的校园环境担责尽责!
一审:孙 烨
二审:孟琛博
三审:乔广礼